newlog

+371 29247590  olga.popeiko@gmail.com

  • 1.jpg
  • 2.jpg
  • 7.jpg
  • 9.2.jpg
  • 9.jpg
  • 10.jpg
  • 11.jpg
  • 14.jpg
  • 15.jpg
  • 16.jpg
  • 34.jpg
  • 35.jpg
  • 20131128_230849.jpg
  • _12.jpg

Здоровый рост и взросление, Психологическая грамотность, Естественное движение, Со-творчество, Личностный рост, Эмоциональное благополучие, Крепкие отношения, Физическое здоровье, Мастерство общения, Социальная адаптация, Помощь в кризисных ситуациях

Программа саморегуляции и восстановления природного здоровья: "Генератор природного здоровья" 2020-2021

 

Начинаем долгосрочную программу восстановления, запуска и саморегуляции главного природного ресурса каждого человека – здоровья.

 

Как работает генератор природного здоровья? Где и как его в себе нащупать? На каком он этаже? Что подключено к нему, а что отключено? Какие приборы точно должны от него работать, а какие только пережигают энергию? А может еще и резервы есть?

А если он работает рывками? Или приходится то и дело перезапускать? А он все никак?

Как проверить его производительность? Что за кнопки и лампочки мигают? А это провода откуда и куда? Стоит ли нажимать сразу на все или дернуть посильнее? На чем он работает? Может туда нужно заливать суперресурсы или стукнуть посильнее? Или, наоборот, положить на бок и пусть отдыхает, не напрягается? Это что, от модели генератора зависит?

 

Ох, уж этот генератор! Позовите хозяина! Нужно разбираться!

 

Будем тестировать, замерять и проверять природный генератор. Чинить, если уж придется, тоже будем. Настраивать, регулировать и запускать. Сначала пробно, а потом и в рабочем режиме. И проверять, что изменилось. И учиться управлять дальше самостоятельно. Разберемся в устройстве генератора: что чувствую, что нравится или нет, доволен ли или не доволен, какие мысли о себе.

 

А пока проверьте:

Тест самопроверки для пользователя генератора

 

Базовые вопросы

Как я оцениваю показатели своего здоровья?

  • Что значит для меня быть здоровым человеком?
  • Что это такое: «природное здоровье» человека?
  • Знаю ли я каковы медицинские нормы физического и эмоционального здоровья?
  • Каковы нормы здорового питания, движения и дыхания в моей жизни?
  • Что такое гормональный фон, и как он связан со здоровьем?
  • Как я отслеживаю отклонения от здоровья и что с ними делаю?
  • С чего могу начинать настройку и запуск своего генератора здоровья?
  • Что происходит с моим здоровьем в ситуации повышенного напряжения и стресса?

Про чувствительность

  • Насколько я чувствительный в реальной жизни?
  • Улавливаю ли я сигналы, которые подает мне мое тело и мой ум?
  • Различаю ли я эмоции и мысли, а иллюзии?
  • Насколько я не игнорирую свои чувства и умею их проживать?
  • Умею ли я различать реакции здоровые и реакции не здоровья?
  • Как меняются мои эмоционалные реакции?
  • Умею ли я формировать здоровую чувствительность и живые реакции?

Про гибкость

  • Чувствую ли я себя хозяином того, что со мной происходит?
  • Ощущаю ли я власть над собой, управляю ли я своими реакциями?
  • Мой внутренний хозяин, какой он, всегда ли в контакте?
  • Уязвим ли я или защищен своим внутренним хозяином?
  • Умею ли я действовать адекватно и в границах?

Про взаимоотношения с собой и с другими.

  • Насколько я конгруэнтен в мыслях, чувствах и действиях?
  • Соответствуют ли мои размышления и эмоции тому, что я проживаю?
  • Насколько я готов присоединиться и выстраивать отношения с другими?
  • Как увидеть человека и найти ту грань, где я могу с ним взаимодействовать?
  • Какие роли я играю в отношениях с собой и с другими?
  • Умею ли я менять и расширять репертуар своих ролей?
  • Это симпатичные, помогающие мне в стрессе и кризисе или отталкивающие роли?
  • Как разобраться в своих ролях и создать новые и лучшие?

Курс обучения наладчиков и пользователей генератора природного здоровья. Доступен для всех людей, женщин и мужчин.

 

Курс будет проходить в малой группе с индивидуальным фокусом и регулярной поддержкой. С разбором и осмотром каждого, тестированием и анализами (если будет показано), выявлением, где коротит или перегорает, на чем лучше запускать и как поддерживать ровные и высокие обороты.

 

Если у Вас психосоматические выскакивают реакции, проблемы с лишним весом, пищевым поведением, не гармоничное отношением к телу, трудности с восприятием своего возраста, проблемы в сфере сексуального здоровья, общения, сна или режима работы и отдыха, утомляемость, скачки настроения, давления, приступы агрессии или лени, апа другие проблемы со здоровьем и самочувствием неясного генеза

 

Курс пройдет циклами. Каждый цикл - это самостоятельная и завершенная работа по конкретному направлению и тематике. По окончании первого цикла можно будет как завершить работу, так и продолжить дальше. 

 

Каждый цикл включает три месяца. Циклы очной работы:

 

1. август - октябрь

2. ноябрь - январь

3. февраль - апрель

4. май - июль

 

Циклы группы онлайн:

1. ноябрь - январь

2. февраль - апрель

3. май - июль

4. август- октябрь

 

Курс состоит из четырех циклов по три месяца, общей продолжительностью – один год. В первом цикле мы будем диагностировать, при необходимости посетим семейного доктора и проведем обследование (для тех, кто давно не посещал семейного врача) физического здоровья. А так же проведем исследования психоэмоционального состояния. Этот этап важен, чтобы точнее составить/назначить коррекцию и отладку внутреннего природного механизма оздоровления на основе объективных данных. Работа предполагается последователная и системная.

По окончании следующих трех курсов будут присвоены квалификации: наладчик, старший наладчик, наладчик-специалист с выдачей удостоверений и правом эксплуатации Генератора природного здоровья и его самостоятельной прокачкой.

 

График встреч:

Для группы оффлайн: по средам с 18.00 - 21.00 3 раза в месяц и одна втреча в Zoom- гостинной c 19.00-21.00

Для группы онлайн: по четвергам с 19.00 - 21.30 

Расписание занятий будет согласованно внутри группы. Предполагается дополнительная работа в малых группах.

 

Ведущая курса - Ольга Попейко, врач психодраматерапевт

Стоимость трехмесячного курса при  полной оплате: 27000 руб или 360 евро

Или 9500р или 130 евро - при оплате помесячно

Для оплаты в евро реквизиты: http://popeiko.com/ru/contacts.html

Оплата в рублях производится на карту Сбербанка

 

 

Здоровье – это должен иметь каждый!

 

 

По вопросам программы, участия и оплаты обращайтесь к

Ольге Попейко +37129247590   Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Анне Рымаревой +7 901 310 9585    Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript