за ПАРУ (взрослый + ребёнок):
Первое пробное занятие для «новеньких» 17 Евро, восьмое занятие бесплатно;
При разовом посещении стоимость 1 занятия 15 Евро;
При абонементе 4 занятия - 40 Евро в месяц
Один пропуск сгорает, при пропуске 2 и более занятий переносится на следующий месяц 50% от пропусков.
Второй ребёнок или взрослый - плюс 50% от стоимости занятия.
Стоимость персональной тренировки 2 часа 30 Евро
Есть возможность получить персональную тренировку, о времени договариваемся отдельно
Если Вы передумали посещать наши занятия, сообщите мне об этом на почту или пришлите смс. Для того, чтобы начать заниматься в ДМШ, необходимо: желание, удобная для движений одежда для СЕБЯ и ребенка с длинными рукавами и штанинами, обязательно чистые, с собой принесенные носки (НЕ из обуви!), НЕ надевайте колготки и джинсы. Украшения, часы, цепочки и прочие цацочки обязательно снимайте.
Группы формируются с учетом возрастных и психологических особенностей, а также пожеланий занимающихся (родственники занимаются вместе, разновозрастные группы полезны для всех).
Каждому родителю обязательно рекомендую посещать мягкошкольные тренировки для взрослых, которые проходят два раза в месяц по субботам. Стоимость участия во взрослом занятии 1,5 часа 20 Евро.
Основной принцип Мягкой школы - учить ребенка тому, что умеешь делать сам! Учимся мы без детей на взрослых занятиях: разбираем, делаем, обсуждаем, отвечаем на вопросы, проясняем для себя. Эти занятия позволят Вам не только ощутить глубину упражнений, научиться их выполнять правильно, но и помогут разобраться в себе, понять причины своих различных переживаний и состояний, улучшить свое самочувствие, стабилизировать свои эмоции, позволят понять как легче и спокойнее справляться с разными жизненными ситуациями.
Еще раз обращаю Ваше внимание на правила:
Разрешается:
- Веселиться от души и заниматься для СЕБЯ.
- Играть с ребенком, вовлекая его в занятия.
- Хвалить за любые попытки и успех, даже если у него совсем не получается.
- Много обнимать и трогать ребенка.
- Объясняя что-то ребенку, стремиться чтобы Вы были с ним на одном уровне (лучше присесть).
- Показывать пример радости, участия, активности и внимательности.
- Помочь ребенку (до тренировки) сформировать мотивацию занятий (не за конфетку, а для удовольствия от самих игр).
Запрещается:
- Лениться, отсиживаться, прятаться по углам, выходить из зала.
- Требовать, заставлять, злится, раздражаться, упрекать, сравнивать ребенка.
- Делать с ребенком то, что не умеете сами.
- Обижаться на ребенка, если он делает не то или не так.
- Осуждать, критиковать, ругать ребенка при ребенке.
- Приносить в зал для занятий еду, питье, игрушки.
- Впадать в крайности (слишком щадить или прессовать малыша) и выпадать из бескрайности. Отправляясь в нашу Мягкую школу, Вам нужно настроиться не на занятие, а на веселую игру! Именно от Вашего настроя зависит успех! Подвижные игры и упражнения, которые Вы освоите вне зависимости от вашей физической подготовки, Вы сможете использовать дома самостоятельно.
Экономьте время и деньги, занимайтесь собой и ребенком одновременно!
Здоровья Вам и радости!
< Предыдущая | Следующая > |
---|